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四年级体育第二学期 《第8课 小篮球：球性练习》精品课课件
手腕、手指按拍篮球的动作协调。
教学重点：
教学难点：
动作要领
运球时，两脚左右或前后开立，两膝弯曲，重心落在两腿之间，上体略前倾，五指自然分开，用手指和指跟部位触球（掌心不触球），以肩为轴，同时上臂带动肘关节和小臂，通过手腕、手指用力按拍篮球上部，做出随球与迎球的动作，目视前方。
两脚前后开立
两脚左右开立
两膝弯曲，重心落在两腿之间，上体略前倾，五指自然分开，用手指和指跟部位触球。
以肩为轴，同时上臂带动肘关节和小臂，通过手腕、手指用力按拍篮球上部，做出随球与迎球的动作。
运球口诀 两腿弯曲体前倾， 自然分指手心空。 以肘为轴指压腕， 柔和用力咬缓冲。
谢谢观看！