四年级第二学期 《第27课 体育与健康基础知识：学会调控自己的情绪》优秀ppt课件

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《三国演义》诸葛亮三气周瑜。

在一次夺城之战,周瑜中了曹操的计,身中毒箭,虽然命是救回来了,却不能生气.但第一次是因为刘备不费力气连夺三城,而生气,第二次是周瑜本想利用孙权的妹妹来报复刘备,却没想到计谋没有成功,还让孙权的妹妹真的嫁给了刘备,所以第二次生气,第三次是因为本想趁刘备在慰问士兵的时候,攻入城内,却没想到再次中计.周瑜想到自己在这三次计谋中是陪了夫人又折兵所以怒气攻心,毒发身亡.死时说"老天啊,老天!既生瑜,何生亮."接着一连大叫几声,就死了.死时年仅36岁.

1、三国演义中周瑜是怎么死的？

2、他为什么会被气死？

二、了解情绪

1、说一说他们代表了哪四种较为典型的情绪？

快乐

愤怒

悲伤

恐惧

2、除此之外，在你体育活动或者比赛中还有哪些情绪？

（1）例1，三（1）班张小强是班内体育骨干，各项运动都很喜欢。在一次体育比赛中，他得了优秀奖状，心理特别高兴，同学们也为他叫好。此时张小强的情绪表现是?????????? ?。

（2）例2，同学刘小力的身体素质不是太好，平时也不爱讲话，完成体育动作比较吃力，虽然在课余时间也下了不少功夫，但效果不明显。于是总认为自己不行，对体育课的兴趣不高。此时刘小力的情绪表现是??????????。

（3）例3，在体育课的篮球比赛中，张小强和刘小力分在一个队，当大家把球传给张小强后，小强果断投篮，得了2分，他洋洋得意，眉飞色舞，两眼环顾场外的同学，漫不经心的样子。此时小张的情绪是???????????。如是你会怎么办？

（4）刘小力得球后，防守队员紧逼，小力不小心将球传出场外，这时张小强横眉立目，大声斥责：真笨！往哪儿传？小力很不高兴。此时刘小力的情绪表现是???????????。如果你是他的队友会怎么做？

月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐,

这是否意味着我们是情绪的奴隶呢?

请你分析： 对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现呢？

因为每个人看问题的角度和态度不同

唉！哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！

唉！我小儿子的衣服到哪里去晒呀！

老奶奶忧愁：

雨天－－－小儿子的洗染店

晴天－－－大儿子的雨伞店

老奶奶乐呵呵：