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人教版三至四年级体育运动技能 民族民间体育 《7.荡秋千》优秀教学课件
要求：快、静、齐。
热身跑时，让学生成两路纵队，体育委员领跑。要求队形整齐，口号响亮。
练习徒手操时，要求学生动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
教师讲解荡秋千动作方法：站立或坐立在秋千的木板上，两手握绳，手心相对，两臂自然弯曲，手与肩同高。以站立姿势为例，向前上方摆时屈膝下蹲，当摆过垂直部位位置时，两脚蹬板并逐渐伸直，身体前送，挺腹；由前上方向后摆时，臀部向后上方提起，逐渐蹬直双腿；双手随前后摆荡而协调用力。
动作要点：双手要握住绳，掌握重心
教师站在秋千旁安排学生轮流练习。
根据场地器材将学生分成若干小组进行练习，教师巡回指导。
游戏方法：两名学生左右手各持一根跳绳，与肩同宽，相向而蹲，且拉紧跳绳。1、2拍时两绳同时触地，3、4拍时两绳相碰撞，其他人排成一列纵队依次在1、2拍时跳入绳中，3、4拍时跳出。
规则：（1）1、2拍时跳入绳中；（2）不能提前跳入也不能提前跳出。
荡秋千
教材分析
1
民族民间体育活动具有趣味性、普及性、健身性和娱乐性等特点，比较符合小学生身心发展规律。
2
学生在学习和体验我国民族民间体育活动的过程中，能发展力量、速度、耐力等身体素质及身体灵敏性、协调性，既能强健身体，又能进行民族民间体育文化的普及教育，激发学生热爱祖国传统文化的情感。