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教师用书(高一)《16.游泳 扶边、滑行、扶板蹬腿》优秀ppt课件
学习水中平衡,蹬壁滑行与呼吸方法。
初步形成蛙泳腿动作,提高水中活动能力,发展蛙泳腿柔韧性和动作协调性。
明确目标,培养勇敢顽强的拼搏精神,敢于探索、互帮互助的良好学风和自信心。
过 程
整队
安全教育
热身
专项活动
摸底
水中平衡与滑行
蛙泳腿技术学习
安全保障
科学利用泳池;准备活动充分。
常规教育,不做“惊险”动作。
加强保护与帮助,关注“困难生”
同学相互合作、帮助;自我保护。
25米泳池
接生员4名
救生设施完备