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师梦圆高中体育教材同步华东师大版高中体育教师用书(高一)扶边、滑行、扶板蹬腿下载详情
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教师用书(高一)《16.游泳 扶边、滑行、扶板蹬腿》优秀ppt课件

学习水中平衡,蹬壁滑行与呼吸方法。

初步形成蛙泳腿动作,提高水中活动能力,发展蛙泳腿柔韧性和动作协调性。

明确目标,培养勇敢顽强的拼搏精神,敢于探索、互帮互助的良好学风和自信心。

过 程

整队

安全教育

热身

专项活动

摸底

水中平衡与滑行

蛙泳腿技术学习

安全保障

科学利用泳池;准备活动充分。

常规教育,不做“惊险”动作。

加强保护与帮助,关注“困难生”

同学相互合作、帮助;自我保护。

25米泳池

接生员4名

救生设施完备