高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 2.篮球 组合技术 接传球原地跳起单手肩上投篮》精品课课件

高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 2.篮球 组合技术 接传球原地跳起单手肩上投篮》精品课课件

3.情感目标：启发学生对本课教材感兴趣，愿意学习，并积极配合教学，提高意志力。

重点：接球时脚部连贯，接球与投篮的节奏感

难点： 接球时身体重心的控制和接球后投篮的

动作协调性。

六、教法和学法 常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法和模仿练习法。 基 本 学 习 部 分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法等。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、 团体评价法。 放松和结束部分：教师主要采用讲解示范法、积极性评 价法。学生主要采用观察法、模仿练习法。

七、教学流程 本次课安排四个部分，准备、热身、基本学习活动和放松部分。 准备部分： 体育委员整队、报告人数；师生问好、考勤、宣布本次课内容、提出任务要求及安排见习生。（约3分钟） 热身部分： 这部分先利用音乐带领学生做移动的各种练习：跑---侧身跑---后退跑---交叉步---滑步。然后在教师带领下做热身操：1头部运动2肩部运动3体转运动4膝部运动5腹背绕环运动6踝腕绕环运动7压指练习。

八、篮球接传球原地跳起单手肩上投篮的知识普及 英语术语：catch&shoot 其动作要领是：接传球原地跳起单手肩上投篮（简称为接球投篮，）它是实战比赛中最直接，简单有效地得分方式之一，根据站位的位置不同可以分为原地接球投篮和移动接球投篮。其中，移动接球投篮又包括了“并步式”接球投篮和 “跳步式”接球投篮。 在实战比赛中，原地接球投篮适合于中远投篮较准的定点空位队员， 其特点是不需要任何的脚部调整，球员在接球前已经调整好投篮的脚部， 投篮姿势已经充分准备好，可以在接球后大大的节省投篮准备时间增加 出手速度。 而移动接球投篮的技术特点是在接球前处于运动状态，具有速度上灵 活性，节奏感强，带有突破动作的迷惑性。因此在实战比赛中的运用 更加灵活，本课视频就重点以移动接球投篮技术为主讲解教学，首先 是第一种“并步式”接球投篮，其动作要领是：以右手投球为例，左 脚向前跨步的同时接传球，身体重心下沉，脚尖膝盖正对投篮方向， 右脚迅速并上左脚协调全身发力投篮；其次第二种“跳步式”接球投 篮,其动作要领是:双脚向前起跳落地同时接传球，身体重心下沉，持球 于胸腹位置，脚尖膝盖正对投篮方向，然后蹬起投篮。

“并步式”接球投篮（1-2步急停）

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九、了解多一点 搞不清楚接球脚步，原地投篮再准也是徒劳无功！ 场景：在我们打球时，肯定见过很多人在打半场、或定点投篮时准 ，命中率不错。然而，到了打全场比赛时候却往往投不进，根据我的经验，相比原地接球投篮，跑位后的投篮，更需要兼顾动作的稳定性。因为很多时候，跑出空位后立即投篮，身体依旧带着惯性，这点，大家很容易就感受到了他们大都是脚步调整上存在问题。 所以今天我们来讲一步急停投篮和两步急停投篮。 1、一步急停投篮比如：NBA的哈登，他是一名左手投篮的球员，所以他会先迈右脚，再迈左脚，然后接球投篮出手。球在传球的空中，迈好右脚，球到手的瞬间，左脚迈好，接球瞬间出手，这种方法叫做两步急停投篮。 如果你是右手球员，脚步相反即可 2、一步急停，是一个跳跃式的接球投篮。这个动作对于脚步要求较高，在行进间的比赛里，你需要同时兼顾身体平衡和快速接球投篮 对于想要成为高水平射手的人来讲，定点投篮只能帮助你固定手型，而要真正练到实战出手，基本功的脚步是非常重要的。

十、小结 实战比赛中接球投篮的脚部基本上就只有这两种，每一种都有它的优缺点，想要成为更加出色投手，两种技术都要掌握好。因为每种应对进攻情况才会更为之有效率。