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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册行进间运球接单手肩上投篮下载详情

人教版体育高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 2.篮球 组合技术 行进间运球接单手肩上投篮》优质课ppt课件

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人教版体育高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 2.篮球 组合技术 行进间运球接单手肩上投篮》优质课ppt课件

教学重难点

重点:节奏清楚,起跳充分,举球、伸臂、屈碗、拨球动作连贯,用力适度。

难点:行进间运球和投篮动作的衔接,注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作。

开始部分

1.体育委员集合整队,清点人数,检查服装。

2.师生问好,宣布该课的内容、任务及要求。

一、热身活动

1.游戏(4个小组)

准备部分

①运球老鹰抓小鸡;②破坏同伴的运球;③运球追人;④运球贴膏药。

2.球操

准备部分

①头部绕环-腰部绕环-腿部绕环;②腿部并腿和左右分腿绕环;③腿部“8”字绕环;④踢腿绕环接起跳绕环;⑤胯下前后接球。

一、教师看图讲解动作要领

基本部分

动作要领:以右手投篮为例,右脚跨出一大步的同时接球,接着左脚跨一小步并用力蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头上方,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸展,用手腕前屈和手指力量将球投出 .

二、三步不起跳分解练习

动作做法:①右脚向前跨出一步并双手拿球②上左脚,右腿迅速屈膝上抬,同时举球至头上③右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出 。

三、三步起跳练习;

动作做法:①右脚向前跨出一步并双手拿球②上左脚并蹬地起跳,右腿迅速屈膝上抬,同时举球至头上

③接近最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出。

四、面对球篮运一次球后接单手肩上投篮 ;

五、完整的行进间运球接单手肩上投篮练习 ;

六、集中展示,学生评价;

要求:每组推荐一名同学对行进间运球接单手肩上投篮做一次展示,其他同学进行评价,老师小结,指出问题,及时讲解,并采取组合训练予以纠正。

教材