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高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 3.排球 组合技术 传球与垫球组合》精品课课件
3、 身体健康目标:通过本课各种活动,发展学生的灵敏、协调等能力。
4、心理健康目标:使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力、勇于创新的优良品质。
5、社会适应目标:在友好和谐的课堂气氛中,建立和谐的人际关系,培养合作 精神。
排球正面双手垫球
1、准备姿势∶正对来球成半蹲站立,两脚可左右分开也可前后分开,重心适当靠前,两肘自然弯曲并下垂,双手位于腹前,两眼注视来球。
2、垫球手型:
叠掌式
抱拳式
3、击球点:保持在腹部一臂的距离
4、击球部位:?腕关节向上10厘米处。
5、用力顺序:?插、夹、提。
插:是插入球的后下部;
夹:是夹住手臂,同时把手臂内侧翻转出来;
提:是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。
排球正面双手垫球完整示范
正 面 双手垫 球
重点:垫球的正确手型,击球动作,击球点
难点:手臂的插,夹,抬,压与蹬地连贯协调动作
中国女排是一支具有光荣历史的队伍。二十世纪八十年代曾获得辉煌的“五连冠”,即:1981年和1985年世界杯冠军;1982年和1986年世界锦标赛冠军;1984年奥运会冠军。
九十年代,中国女排分别在1990年和1998年世界锦标赛、1991年世界杯、1996年奥运会上4次获得亚军。中国女排以技术全面、快速多变、攻防平衡的特点立足于世界强队之列。
中国女排发展史
2001年,中国女排由新的教练班子和以年轻队员为主组成一支新队伍。重组后的中国女排的精神面貌令人耳目一新,在2001年世界大冠军杯上获得冠军。国际媒体称这是中国女排时隔15年后再次获得世界冠军。朝气蓬勃的中国女排决心继承和发扬“老女排”刻苦训练和顽强拼搏的优秀传统,争取实现在2004年奥运会获得奖牌的目标。 2002年世界女排锦标赛第四名;第十四届亚运会获得冠军;2003年亚洲锦标赛冠军;2003年第九届世界杯冠军;2004年雅典奥运会冠军。
2008年北京奥运会季军。耳目一新,在2001年世界大冠军杯上获得冠军。国际媒体称这是中国女排时隔15年后再次获得世界冠军。朝气蓬勃的中国女排决心继承和发扬“老女排”刻苦训练和顽强拼搏的优秀传统,争取实现在2004年奥运会获得奖牌的目标。
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课的结束: