1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
人教版体育高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 3.排球 基本技术 正面屈体扣球》优质课ppt课件
4、安排见习生。
5、对学生提出课堂要求。
准备部分
二、热身运动
一
1、围绕两个排球场慢跑2圈
2、准备活动
3、排球专项准备活动
做游戏——喊数抱团。
二
基本部分
一、讲解排球的的准备姿势和动作要点
⑴ 准备姿势：
扣球助跑前采用稍蹲姿势，两臂自然下垂，站在离网3
米左右，身体转向来球方向，观察来球，做好各个方向助
跑起跳的准备。
基本部分
（2）动作要领：
【1】助跑
【2】起跳
助跑时，左脚先向前自然迈出一步，接着右
脚再迅速跨出一大步，左脚即使并上。
起跳时，两膝弯屈并稍内扣，在两脚迅速用力蹬地的同时，两臂由体侧后迅速向体前上方摆动，迅速展腹，带动整个身体垂直腾空而起。
【3】落地
空中完成击球动作后，应昼用双脚的前脚掌先着地，同时顺势屈膝，缓冲身体下落的力量。