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人教版高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 4.羽毛球 击球法 正、反手击高远球》优秀教学课件
开始部分
1、整理清点人数
2、介绍本次课的内容
3、提出要求
准备部分
一、围绕羽毛球场慢跑2圈
二、徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
3、肩肘关节运动
4、体转运动
5、腹背运动
6、压腿运动
7、膝关节运动
8、手腕、脚踝运动
基本部分：
一、球感练习
颠球、空中接球、球拍地下捡球
二、学习握拍
1、正手握拍
2、反手握拍
1、正手握拍
动作要点：正确的方法是先用左手拿住拍杆，开右手使手掌下部握在球拍把柄底端，虎口对着拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍分开，自然弯曲并贴在拍柄上（图2）
2、反手握拍
动作要点：在正手握拍的基础上，将球拍稍外转，拇指伸直贴在拍柄宽面上，其余四指并拢，手心留有空隙（图3）