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高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 5.乒乓球 基本技术 正、反手发急球》优秀ppt课件
正手急发球的动作要领
双脚自然分开,侧对乒乓球台。重心降低,目视对手。(以右手为例)右手持拍,拍面稍向前倾斜,左手抛球平稳,当球下落靠近乒乓球台时。从脚下发力,通过转体、向前下方挥臂、抖腕将球击出。
小组讨论
通过正确动作的视频观看、教师的示范动作和自己的练习。观看练习录像,以小组为单位,讨论练习中出现的错误,并提出小组改正意见。
易犯错误
挥拍方向向下过大
球的落点靠前
速度不够
易犯错误纠正
挥拍方向向下过大
固定手臂高度挥臂练习
球的落点靠前
给出球的落点范围进行练习
速度不够
没有抖腕动作,加强抖腕练习
课后作业
通过录像功能,找出自己的错误动作,并加以改正。
比赛时,能够合理的利用正手急发球。