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高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 7.手球 基本技术 单手肩上传球》精品课课件
能熟练掌握原地单手肩上传球技术动作,形成动作定型,同时发展灵敏、速度、协调性等各项素质。
培养学生不怕苦的自主锻炼能力和团队协作精神,要求学生逐步养成终身体育理念。
教材的重点和难点
重点:学会用食、中指拨球
难点:脚蹬地后的全身协调用力及球出手时手指手腕的连贯协调用力
教学过程
教学流程
引情入境阶段
激发兴趣阶段
巩固提高阶段
技能学习阶段
恢复身心阶段
引情入境阶段(2分钟)
1、课堂常规
2、宣布课的内容及目标
组织形式 :
●●●●●●●●●● (男女各两排)
●●●●●●●●●●
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
■
要求:迅速排好队形,并保持安静整齐的队形,学生必须穿运动装
激发兴趣阶段(6分钟)
1、 热身:有氧健身操
2、专门性准备活动:球操