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高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 体操运动 3.技巧运动 单个动作 侧手翻》优秀ppt课件
(女生)上步成俯平衡——前滚翻成并腿坐——后倒成肩肘倒立——经单肩后滚翻成跪撑平衡——跪跳起。
三、教材分析、学情分析
教材学段为水平五,本教材为高中体育与健康课程必修选项教学内容,属于体操类系列,技巧模块,技巧教材对锻炼学生身体,特别是发展灵敏、柔韧、协调和定向能力,增强关节,韧带和提高平衡器官的能力有显著的作用,因此,在教学中更要让学生明确其重要性,主动地进行学习。
本课教学对象是高二年级1班。因为是男女生同时上课,所以安排教学内容是男生新授教学内容,女生复习并提高曾经学习的教学内容。
高中技巧、水平五必修教材,本单元计划6课时
单元教
学计划
男生:教学内容教学
女生教学内容
第一课时
学习侧手翻、复习鱼跃前滚翻,并完成鱼跃前滚翻接侧手翻动作组合
学习单肩后滚翻成跪撑平衡
第二课时
学习直腿后滚翻动作技术与保护方法
复习后倒成肩肘倒立,初步完成前滚翻成并腿坐、后倒成肩肘倒立两个动作的串联
第三课时
复习附平衡、挺身跳
直腿后滚翻接挺身跳
复习单肩后滚翻成跪撑平衡、跪跳起,完成动作的串联
第四课时
初步完成动作组合提高鱼跃前滚翻——侧手翻——转体90度动作组合
初步完成:前滚翻成并腿坐、后倒成肩肘倒立、经单肩后滚翻成跪撑平衡、跪跳起的串联
第五课时
完成并提高整套组合动作
完成并提高整套组合动作