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人教版体育高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 体操运动 5.单杠运动 单个动作 支撑后回环》优质课ppt课件
培养悬垂、摆动、支撑、翻转和平衡定向的能力。
加强同伴间的互相帮助，强化安全意识，学会自我保护和相互保护的方法。
学生易犯错误及纠正方法
学生力量差，缺乏必要的专项身体素质。
学生胆小、怕疼，杠上不敢大幅度摆动。
动作不到位，时机把握不准。
引导学生加强上肢及腰背肌力量练习：如引体向上、悬垂举腿、快速仰卧举腿等。
进行安全及思想教育，消除心理障碍。适度包裹器械，在不影响练习的前提下减小摩擦带来的不适感。
正确运用保护与帮助方法，帮助学生克服心理障碍，建立正确的动作概念。