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人教版高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 1.足球 基本战术 局部战术》优秀教学课件

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人教版高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 1.足球 基本战术 局部战术》优秀教学课件

学习内容

1、篮球---传切配合

2、素质练习

场地器材

篮球:20

标志桶:8个

篮球场2个

挂图1块

开始部分

徒手操:1、头部运动 2、肩关节运动

3、扩胸运动 4、膝关节运动

5、正压腿 6、侧压腿

7、手腕踝关节 8、跳跃运动

2、绕篮球场慢跑

基本部分

一:初步了解传切配合的动作方法

1、学习传切配合:

摆脱切入练习:分成4组,用一个球练习,5传给6后,摆脱切入篮下后,绕过篮球架后排到另一队尾, 6再将球回传给7,然后横切到篮下后,排到另一队尾,依次进行。

如图1

2、了解传切配合的时机

一传一切练习:5传球给6,然后做假动作摆脱对手3,向篮下切入接5的回传球投篮, 5抢篮板球

如图2

3、增强和改善学生的身体素质

素质练习(往返跑比赛):

把全部同学分成四组,从篮球场的A底线跑到中场线,手触摸中线后往回跑,触摸罚球线的延长线,然后再向底线加速跑,触摸B底线后,往回跑到A底线,先到的获胜,最后的算输,输的每人做15个俯卧撑。

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