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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册接力跑下载详情
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高中全一册体育《第六章 提高田径运动技能 跑 1.短距离跑 接力跑》精品课课件

接力跑中传接棒方法有三种:立棒式、上挑式和下压式。在正式比赛中,多采用下压式传接棒技术。观看一段接力跑比赛精彩片段,看看运动员们是如何传接接力棒的。

教师讲解接力跑中传接棒环节的重要性。

教师讲解示范“下压式”传接棒技术要领:接棒人手臂向后伸,手臂与躯干约成50°~60°,手掌心向上,拇指与其他四指分开,虎口张开朝后。传棒人将棒的前部由上向下压传到接棒人手中。

学生两人一组,进行原地徒手练习和慢跑合作练习。

教师巡回指导练习,纠正学生错误动作。

课题:接力跑

教材分析

1

接力跑是合作跑游戏的主要内容之一,练习者依次传递接力棒跑完规定的距离。

2

高中一年级接力跑有迎面接力、圆周接力等内容。

3

传接棒方法有立棒式、上挑式和下压式。

4

学生在接力跑中扮演各种角色,在活动中用智慧和技巧与同伴团结协作,体验配合的乐趣。

学情分析

分析对象

授课对象黄南州民族高级中学高一(5)班学生

教学重难点

教材