人音版《音乐与舞蹈》（选修）《第八单元 社交舞 跟我学 社交舞（慢华尔兹）》优秀教学课件

人音版《音乐与舞蹈》（选修）《第八单元 社交舞 跟我学 社交舞（慢华尔兹）》优秀教学课件

男士：单色西装或单色马甲、衬衣、佩戴领带或领结，夏季上身可穿衬衫。

女士：晚礼服连衣裙或大摆裙，颜色、款式不限。

非正式场合

男女士着装要求，一般舒适的，方便适合舞蹈的服装即可。

鞋子要求：男士，皮鞋。女士，高跟鞋高度适中。

介绍华尔兹

华尔兹------又称慢三步,交际舞的一种。三拍子，分快、慢两种。表演时，男女或两女成对，在音乐的伴奏声中自右至左旋转而舞。特点是把升降、摆荡、反身、倾斜融为一体，在优美的音乐伴奏下翩翩起舞，两人成对旋转。它舞姿华丽高雅、秀美潇洒，风格华贵典雅、飘逸舒展,因此有“舞中之皇后”的美称！

华尔兹的基本步 法

变化一：

男士：男进左，横右，并左；退右，横左，并右;

女士：退右，横左，并右；进左，横右，并左

变化二：

男进左、右、左三步，女退右、左、右三步，然后继续男退右左右，女进左右左，以此类推。

*两足并拢，身体直立，挺胸立背，收腹立腰，压肩提垮。立于顶，沉于气。

*男士左手握女士右手

*男士右手五指靠拢放在女士肩胛骨外侧

*男士的右臂和女士右臂相靠

*女士左手虎口张开放在男士右臂上方手指尖不要超过袖线

一般由男士邀请女士跳舞，男士可以走到女士面前，目光温和地注视着她，微微欠一欠身，礼貌地问她：“我可以请你跳舞吗?”当听到女士说“可以”的时候，男士则试探性地伸出右手，然后让女士走在前面，由她在舞场中选一个地方。一曲终了，男士应把女士送回原来的座位，向她表示感谢或称赞她舞跳得好。

社交舞的邀舞礼仪

①社交舞可用于维系和增强人际关系；

②它有健身作用；

③心理健康调节作用；还是社会交往的重要手段。

高贵典雅的气质来自挺拔的体态，默契的配合前提是自我平衡，今天我已经感受到了同学们在舞蹈中的那份热情与豪爽，生活孕育了舞蹈，舞蹈美化了生活，就让我们在舞蹈声中结束这节课吧！