1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
高中体育教师用书（高二）《耐久跑（定时跑）》集体备课教案优质课下载
标认知目标：了解耐久跑，以及‘极点’与‘第二次呼吸’
技能目标: 掌握耐久跑的基本技术
情感目标：培养学生坚强的意志、顽强的毅力，同时进行爱国主义教育。教学
过程 教学内容教 师 活 动时
间学 生 活 动教学要求准
分一、课堂常规
二、热身活动
一、1.体育委员整队，报告人数。
2.师生相互问好。
3.老师宣布本课主要内容和任务。
二、1.自主进行‘图形跑’跑出自己想跑的任何图形。
2.徒手操；
扩胸运动
振臂运动
俯背运动
正压腿
侧压腿
⑥ 踝腕关节运动
2’
10’
`队列如图示
((((((((((((((((((((((((((((((((((((