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《移动垫球》新课标教案优质课下载
2、学习正面双手垫球技术
三、教学目标
1、认知目标：大部分学生掌握五步拳的连贯动作；学生进行双手垫球技术学习，知道并能说出自垫球的动作要领。
2、技能目标：初步掌握双手自垫球技术并体验自抛自垫2-3次。
3、情感目标：培养学生的安全意识及团结合作的精神。
四、重点难点
重点：手腕下压，肘外翻
难点：正确的垫球部位
五、教学方法
1、引导 2、讲解、示范 3、要领提示 4、分组教学
学 时 计 划
教学
内容
1、复习五步拳
2、学习正面双手垫球
1、认知目标：大部分学生掌握五步拳的连贯动作；学生进行双手垫球技术学习，知道并能说出自垫球的动作要领。
2、技能目标：初步掌握双手自垫球技术并体验自抛自垫2-3次。
3、情感目标：培养学生的安全意识及团结合作的精神。
重点
难点
重点：手腕下压，肘外翻；难点：正确的垫球部位