《基本体操：基本部位操》精品优质课教案设计

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教学过程：

一、上课常规 组织队形：四列横队

1、集合，整队 （要求：做到快、静、齐）

2、报数，清点人数

3、宣布本次课的内容

4、向学生生提出上课的要求

二、准备部分

1、绕田径场慢跑1圈 组织队形：两路纵队 （做到一个跟一个紧跟一个有序的跑，左右要对齐）

2、徒手操 组织队形：四列横队 （从上至下一次活动，每个关节充分的活动开）

头部运动 扩胸运动 腹背运动

正压腿 膝关节运动 手腕脚踝

三、基本部分

《七彩阳光》体转运动 组织队形：四列横队

教师活动 学生活动

1、教师带领学生复习“预备节” 学生跟着老师的口令进行复习

2、教师讲解示范“体转运动” 学生认真听讲

的动作方法

3、教师喊口令教授学生分解动作 学生在教师的口令下模仿老师做分解动作

4、教师带领学生做连贯动作 学生在老师的带领下认真学习，并记住动作

5、教师安排每排学生分开练习 学生认真练习，熟练动作的路线

6、教师推荐做的好的同学上来做示范 学生积极举手上来展示自己

四、游戏：青蛙跳接力

组织队形：面对站立的两路纵队

游戏方法：学生分为两组，每组分相等学生相对而站。两组听老师口令之后同时以青蛙跳的方式跳到对面与对面的学生击掌，击掌之后，迅速跑到队尾。击掌后另一个学生以青蛙跳的方式继续向对面跳进。游戏依次进行下去，看哪一组最先跳完，则获得胜利。

五、结束部分