一年级《第25课跳跃：立定跳远》优质课教案下载

一年级《第25课跳跃：立定跳远》最新教案优质课下载

立定跳远这一教学内容在水平一阶段，重点以发展学生的下肢力量和肢体的协调性为主，同时培养学生对体育运动的兴趣和在运动中用于拼搏的精神。

通过完整动作示范、带领学生由分解动作到完整动作的过渡性学习、从近距离到远距离的由浅入深的循序渐进式学习来解决本课的教学重点——“两脚用力蹬地起跳，屈膝缓冲，平稳落地”。

通过让学生从双手上举的并脚纵跳摸高到手伸向斜前方45°的并脚跳再到手臂自然前后摆动的立定跳远动作，来解决本课的教学难点——“上下肢动作配合协调”。

三、学情分析

刚从幼儿园走进小学课堂的一年级学生，对于体育课的喜爱胜过小学阶段的任何一个年级。立定跳远这一教学内容无论是趣味性还是竞争性，都满足了学生的胃口，因此学生的学习积极性一定很高涨。

通过之前跳跃单元3个课时的学习，已经为学生学习本课“立定跳远”内容奠定了良好的基础，因此从技能学习的角度来看，95%以上的学生能顺利掌握立定跳远的技术动作。

四、教学流程

一.开始部分

1.师生问好。 2.宣布本课内容。 3.创设情境（小青蛙学本领）。

二.准备部分

1.趣味慢跑。 2.趣味徒手操。 3.趣味小游戏。

三.基本部分

1.在情境中教师示范、讲解立定跳远的动作方法。运用儿童化语言重点强调观察教师两脚用力蹬地的动作和发力的过程，并且懂得落地时要屈膝缓冲，平稳落地。

2.在情境中，教师扮演大青蛙，教授学生逐步练习分解动作：“一”时，两臂向上摆起，同时两腿弹性屈伸一次；“二”时，两臂自上至前向下摆至后举，同时两腿弹性屈伸一次；“三”时，两臂用力前上摆，同时两腿蹬地向前跃出，落地时两腿微曲。

3.让学生尝试先做双手上举的纵跳，要求身体拉长，尽力舒展；然后练习手臂向前上方伸，两腿同时等地，向前跳（距离略长些）；最后练习立定跳远完整技术动作。

4.当学生基本掌握立定跳远的分解动作后，可以让学生自己尝试扮演小青蛙做小幅度的立定跳远练习，落地时，尽量做到屈膝缓冲。

5.自由结伴练习，相互比试、相互纠错。

6.升级赛：在场地画一个偏心的同心圆，让学生根据自己的能力进行的分层练习，教师巡回指导。通过在一个远度连续完成3次即可升级的办法，让学生在练习中不断实现升级目标，以激发学生学习的积极性和兴趣。

四.拓展部分

1.宣布游戏的方法和规则。 2.教师与一名学生共同完成示范。 3.组织学生练习。 4.组织比赛。 5.教师宣布结果（每组都得到表扬）。

五.结束部分

1.放松瑜伽。 2.师生共同总结。 3.布置作业。 4.宣布下课。

五、教与学的策略和特色

在本课中，我运用了情境教学法，较为适合小学一年级学生，使他们在轻松愉快的氛围中“玩中学、学中乐”。同时，我还适时的运用了分层教学法，使不同层次的学生都能找到自己的契合点，从中获得成功的喜悦。除此之外，我还通过游戏比赛的形式，营造体育课堂的竞争氛围，从而达到培养学生勇于进取的精神。

六、安全举措