《第26课跳跃：立定跳远》优质课教案下载

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学习目标

1.发展灵敏素质，提高跳跃能力。

2.通过初步学习立定跳远的练习，初步了解双起双落的立定跳远动作，了解自己的基础能力。

五、教学重难点

重点：双脚同时起跳同时落地 难点：上下肢协调配合，轻巧落地。

六、教材选择与教学流程

1.准备部分——包含课堂常规和热身游戏。课堂常规可以让学生集中注意力，振奋精神。热身游戏在热身的同时加入趣味小游戏活跃课堂气氛为接下来的基础部分做好准备。

2.基本部分——通过复习巩固之前所学内容程程递进到本次课的教学。提升立定跳远技术水平。

3.游戏“跑圈跳” ：充分利用呼啦圈设计游戏，让学生在游戏中大胆尝试，体会运动带来的乐趣及胜利的快乐。

4.采用静态拉伸加入小游戏进行全身心的放松。边拉伸、边总结、边游戏、结束本次课的所有教学。

七、教学特色：一物多用、教学层层递进。

八、教学反思及预计发生的情况：学生在练习时注意力不够集中，在活动中运用游戏法提高学生注意力。

小学水平一（一年级）《立定跳远》体育课时计划

学

习

内

容跳跃：立定跳远学习目标

发展灵敏素质，提高跳跃能力。通过进一步学习立定跳远的练习，了解双起双落的立定跳远动作，了解自己的基础能力

课的

部分内容要点与要求实施过程及提示T准

备

部

分1.常规：

要求：集队快静齐。精神饱满，注意力集中

2.热身：热身操