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一年级《第27课跳跃:立定跳远》集体备课教案优质课下载
难点:上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。动作的连贯性、协调性和对维持身体平衡的能力。
教学目标认知目标:让学生尝试立定跳远的动作方法。
2、技能目标:使学生掌握立定跳远的动作方法及要领,发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量,提高跳跃能力。
课的部分
课的内容
组织教法与要求练习量次数时间
准备部分
1、集合、整队、点名;2、师生问好;
3、宣布本节课内容;
4、安排见习生。
组织形式:
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要求:快、静、齐
3分钟
开始部 分
1、兔子舞热身;
?2、徒手操操:
①、头部运动?②、扩胸运动??③、弓步压腿
④、手腕、踝关节运动?
注:师喊1-4拍,生喊5-8拍,充分带动学生积极性。队形?
徒手操队形: