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科学2011课标版《第31课跳短绳：连续并脚跳》新课标教案优质课下载
3、在游戏中学会与人合作，学会尊重他人，逐渐建立和谐的人际关系。
场地器材:一块平整的场地，短跳绳每人自备1根、音响1台。
教学过程
一、上课常规（2--3分钟）
1、师生问好。
2、调动学生积极性，鼓励学生完成本课任务。
准备活动（8--10分钟）
【组织队形】沿着篮球场半场边线跑。
1、教师导入主题：小垫步跑《找朋友》
2、教师讲解游戏——“看数抱”；
3、引导学生慢跑到指定的场地；
4、师生共同完成游戏；
5、不断鼓励失败的学生；
6、 适时评价。
三、学习短跳绳：并脚连续跳、单脚交换跳（18--20分钟）
【动作方法】
1、连续并脚跳：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，当绳子即将落地前一瞬间，双脚随即跳起，绳子从两脚下轮转过去，连续做数次。如下图：
单脚交换跳：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，绳摆至前下方，一脚前摆越过绳，绳着地后摆动脚落地、踏跳，另腿后举。当绳摆至前方时，后腿再前摆、踏跳，如此交换进行。如上图：
【组织队形】学生可以散点站立，面向老师。
【教学步骤】
教师讲解跳绳和停绳的动作方法，教师示范，学生模仿。
学生每人将绳长度选好，练习双脚跳绳（30秒×2组）。
学生集体练习单摇（30秒×2组）。
教师根据学生练习情况点评后再次示范。
学生继续练习，自己数数，看谁跳得多（30秒×2组）。