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科学2011课标版《第4课跳长绳》集体备课教案优质课下载
初步学会单脚跳接力游戏的方法，增强学生下肢力量及弹跳力。
3、培养学生顽强拼搏的精神和同学间协作、配合的意识。
教学过程：
课堂常规（3'）
体委整队、师生问好
宣布课的内容和要求
检查服装安排见习生
队列练习：齐步走
S手臂摆开X要放松，眼向前看、挺起胸，身体正直、不摇摆，看谁走得、最威风
准备活动（9'）
运动总动员
辅助性练习：
（1）游戏：快快跳起（两人持绳拖地，其他同学依次跳过绳）
（2）活动腕、踝关节
复习跳长绳（16'）
[动作方法]两人对面站立同一方向摇绳，跳绳人正面对绳站立，当摇转着地瞬间，立即跑入起跳，顺势向前跑出，下一人接着跳。绳打地，跑进去，绳过人，跑出绳。
[教学重点]摇绳学生主动配合跳绳学生。
[教学难点]及时准确地跑入，能连续进行。
[教学步骤]
复习摇绳，强调节奏和速度。
示范并提示要领。
分组练习，学生看绳喊1，2，3，跳。
比赛，看谁跳的多。一定要喊出来，团结调整节奏
学习单脚跳接力游戏（8'）
[游戏方法]学生分成四路纵队，10左右放置标志物。发令后，各队排头用单脚连续向前跳，绕过标志物，换另一只脚跳回，拍第二人的手，自己站到队尾。依次进行，先跳完的获胜。