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一年级《第11课跳跃：立定跳跃》最新教案优质课下载
学
目
标
认知目标：形成正确的立定跳远技术概念。
技能目标：掌握双脚同时用力蹬地起跳，两臂用力向前上方摆的动作。
情感目标：培养学生活泼愉快、积极向上与同伴友好相处，团结合作、共同进步。
教学重点、难点
重点：身体腾起时两臂向前上方摆动
难点：落地轻巧
课的
部分
教学内容
教师教学策略与要求
学生活动与组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
开始部分
基
本
部
分
一、课堂常规：
1、整队,师生问好,