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《第13课跳跃:立定跳跃》集体备课教案优质课下载
开始部分
班体委集合整队
学生报数
老师宣布本科教学内容
准备活动部分
1.学生热身 慢跑或做操
2.老师讲解立定跳远
两脚自然开立,上体稍前倾。两臂用力向上摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前方跳跃,经腾空,落地时用脚着地,同时屈腿缓冲。
学生分组进行练习,老师巡回指导。
(三) 结束部分
1.师生放松活动
2.老师总结本课教学要点
3.下课
课后反思 1. 学生都能认真听老师讲解动作要领 2.训练认真效果不错。