六年级《奔跑游戏：障碍跑》精品优质课教案设计

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课的开始部分，我设置了“趣味热身跑”（包括热身跑、高抬腿跑、小步跑以及摆臂），以激发学生学习的兴趣。基本部分的教学，我采用的是集体讲解纠错，分散练习的方式“以练代教”，多练习、多讨论，让学生自主发现跨、跳、钻、绕的要点，并通过练习来加深学生对本课重难点的认识。本课的学练我是安排两两一组进行的，本课的亮点在于所有的障碍都由学生来扮演，一人做标志，另一人练习，依次交换，练习密度、强度较大。游戏 “百足虫”，游戏中需要学生互相帮助，从而培养学生团结协作、齐心协力的精神。最后采用拉伸的方式进行放松，让学生在高强度的练习后，肌肉疲劳能得到缓解。本课中，我穿插了素质练习（抱膝跳和平面支撑）以提高学生综合体育素质。

三、本课关注点：

1、能做出跨、跳、钻、绕过障碍。

2、关注障碍跑的要点，能选择合理的方式越过障碍，动作要正确、熟练、协调。

教

材

1障碍跑

素质练习：抱膝跳、平面

支撑

2游戏：百足虫

重点：蹬地有力、屈膝缓冲、低头团身、稍降重心。

学生：46人

难点：动作正确、熟练、协调。

教学

目标

认知目标：学习与了解各种越过障碍的方式，能简单的讲述动作的重点和难点。

技能目标：通过学习让学生初步掌握越过障碍的方法，使85%的同学能完成动作。

情感目标：培养学生对障碍跑的学习兴趣，增强学生的球感，培养学生文明有序的意识，体会运动的合作与竞争。

教学过程

教学内容

教 师 活 动

时

间