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《第11课快速跑：50米快速跑》最新教案优质课下载
体能练习（补偿的意图、内容及量）：
1分钟跳绳
重点：
起动快，后蹬有力。
难点：快速协调。
教学
目标
知识与技能学练
体能发展
情意与合作表现
1.能够掌握50米全程跑的技术动作，能够把跑的各阶段技术动作紧密地衔接起来，协调、自然、有力地跑完全程。
1增强学生上下肢力量，提高身体的灵敏性和协调性。
1.培养学生克服困难的精神和团结合作的集体主义观念。
教学流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
安全要求
运动负荷
时间
次数
强度
情境激趣收心热身
1师生问好。