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《第20课急行跳远：蹲踞式跳远》优质课教案下载
时间过程内容教师活动学生活动组织队形及安全提示要点运动负荷时间(分)次数强度
准
备
部
分
8
分
钟1.课堂常规。
2.队列队形练习
热身活动：
用身体各部位写字、画 图。
集合整队，师生问好。
指挥学生完成队列队形练 习。
3.引导学生用身体各部位写字、画图形等。
注意力集中。
在老师的口令下完成队列队形。
3.根据老师的提示，尝试活动身体各部位。
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☆
安全：
注意力集中，听清口令
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