六年级《各种方式的跳绳：跳双绳》优质课教案设计

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跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，合适不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

学情分析

六年级学生处在生长发育的第一阶段，他们具有好模仿、活泼好动，思维活跃，想象力丰富，善于模仿，喜欢新颖等共同特点。在体育活动中，表现出竞争意识强，自我表现欲强等特点。他们喜欢和老师一起活动，但是有时情绪不稳定，容易激动，不能很好的控制自己的情绪和行为。喜欢在老师和同学前展示自己，他们除对个人竞争有兴趣外外，对集体竞争也有浓厚兴趣。本班学生的跳绳能力较好，具备一定基础。但由于过去教法的限制，学生主动跳绳的积极性有所减退，所以，改革教法激发学生兴趣，调动学生积极性和主动性势在必行。

教学策略

为了突出学生的主体地位，以激发学生学习兴趣为主。本课采用激励法、游戏法、启发式教学法、分层教学法等多种教学方法，使得教学任务顺利完成。

本课采用的学法是：尝试法、合作法、展示法等多种练习方法，使学生在自主学练中学会学习，享受学习的乐趣。

教材1．花 样 跳 绳 2. 游戏：投 准教学目标1、掌握一些用跳绳练习的方法，体会跳绳运动的乐趣。

2、利用跳绳练习发展学生的灵敏和协调能力，提高节奏感。

3、通过游戏——投准，体验自主学习和合作挑战的兴奋和快乐，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗的好品质。教学过程

教学

过程

教学内容

教师活动

时间

负荷

学生活动

开始部分

一．课堂教学常规

二．准备活动

1、游戏：捉尾巴

方法：用绳子当尾巴，两人互捉，捉到次数多的为胜。（配音乐）

2、韵律绳操（自编）

（1） 上肢运动

（2） 伸展运动

（3） 体转运动