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科学2011课标版《第4课复习少年拳(第一套)》公开课教案优质课下载
教学过程
开始部分: 1.体育委员整队,向老师报告人数.
师生问好
宣布课的内容及要求.
检查服装,安排见习生.
组织方法: 1.集合要快静齐.
声音宏亮,精神饱满.
注意仪表,语言亲切
准备部分
游戏:看谁先到站.
徒手操:震臂运动,扩胸运动,体砖运动,正压腿,侧压腿.
组 织: 教师带领,口号宏亮
基本部分: 少年拳
预备势
直立抱拳. 两手抱拳收于腰间,同时头向左转,目视左侧.
轮臂砸拳. 动作要点: 转体,绕环,轮臂的动作协调一致,砸拳与震脚 同时完成
望月平衡. 动作要点: 抖腕, 转头,提腿的动作要同时进行.
越步冲拳. 动作要点: 越步要远,落地要轻. 越步时要与两手的动作 自然相随
教法: 1.教师完整示范演练.
2.教师正,侧面,慢动作分解教学动作并讲解动作要领,学生模仿练习.
3.教师注意观察同学们的动作并纠正不正确的姿势.
4.自主练习,互相纠错.
5.教师巡回指导
要求: 1.动作路线清晰,力点准确.
动作协调,伸展大方.