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《第8课急行跳高:跨越式跳高》公开课教案优质课下载
本课的教学内容是跨越式跳高,它是跳跃教材的主要内容,教材要求学生学会助跑3~5步起跳,逐渐加速,借助冲力,迅速腾空,两腿依次跨越过杆。其重点在于助跑的轻松,有节奏,起跳的准确,有力,过杆的协调。难点是动作的协调,连贯。通过选择易学易练的辅助练习,让学生循序渐进的体会学习跨越式跳高的动作,提高跨越式跳高的技术动作,树立自己的信心,增强学生的力量,爆发力,协调性等。跨越式跳高是跳跃教材的主要练习内容之一,是最基本的跳高技术,接近生活中跑与跨越的自然动作,具有一定的实用价值,它不仅可以健体强身,还可以提高身体的灵敏性、协调性、柔韧性,使人轻盈娇健,既健身又健美。我把跨越跳高定为主教材,并将游戏引入课堂,为学生营造一个愉悦和谐的体育氛围,激发学生对体育的兴趣,创新练习方式,提高学生的体育技能,为学生终身体育打下基础。教学的指导思想,以激发学生的学习兴趣,唤醒学生终身体育的潜意识,引导学生探究学习、合作学习,提高学生实践能力作为主要目标,为学生提供较大的自主学习的空间,让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。
?三、学情分析:?
跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容,占有相当的比例,教学中也占有十分重要的地位。本课安排跨越式跳高练习,它是以学生的生理、心理特点为依据的,这个时期骨骼弹性好,关节活动范围不太大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作,是发展弹跳素质的较好时期。但是由于跨越式跳高的技术动作较为繁杂,学生掌握的并不是十分的理想。因此应进行反复教学。六年级学生以前已经学过多种方式的跳,具有了一定的跳跃能力,对跳高项目较有兴趣,这对实现教学目标极为有利。但小学生安全意识差,自我保护能力差,容易出现伤害事故。教师要加强安全教育,加强护与帮助,采取切实可行的安全防范措施,防患于未燃。
四、教学重点:体会摆动腿过竿后内旋并下压。
?教学难点:跨越式跳高助跑与起跳相结合?。
五、教学方法:?
1、采用讲解示范法,分解教学法、完整教学、演示教学法。?
2、自主探究合作演练法,给学生自主探究的时间和空间。?
3、纠错与口头评定法。?
六、教学目标:?
1.认知目标:积极参与体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨越式跳高的过杆技术,绝大多数学生能跨越横杆。?
2.?技能目标:发展弹跳、灵敏、协调等综合能力,为终身体育打下基础。?
3.?情感目标:培养学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,战胜自我、超越自我,体验成功的乐趣,促进心理健康水平的提高。?
教学步骤 :
一、准备部分
1、整队;
2、师生问好,宣布课的内容;
3、“8”字型慢跑
4、徒手操练习;(1.头部运动 2.体转运动 3.扩胸运动 4.腹背大绕环 5.正步压腿 6.侧步压腿 7.膝关节运动 8.手腕脚踝运动 28)
组织队形:四列横队、圆圈练习
基本部分
(一)学习跳高动作
教师活动:
组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;
教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)