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科学2011课标版《第10课急行跳高：跨越式跳高》教案优质课下载
☆教学重点和难点教学重点：起跳
教学难点：助跑与起跳协调配合。
教学环节教师活动预设学生行为
设计意图
一．
准
备
部分：
二、
基
本
部
分
（1）整队，检查人数，师生问好。
（2）教师宣布课的内容和要求，安排见习生。（3）准备运动。
1、游戏：“传接球”
2、徒手操：头部运动、肩胸运动、正侧压腿、跳跃运动。
1、讲解示范
? ? 老师先示范一次完整的跨越式跳高动作，然后讲解动作要点，使学生对动作概念，清晰认识。先分解后完整的原则，本节课从以下四个方面进行讲解。
（1）助跑：快速、轻松自然、有节奏、富有弹性。
（2）起跑：脚跟先着地。
（3）过竿：当身体腾起后，摆动腿内旋、下压，起跳腿外旋上提，扭腰摆臂越过横竿。
（4）落地：摆动腿和起跳腿先后依次过竿，并屈膝缓冲。
2.游戏：过障碍接力
要求：必须单脚跳，不必走或跑