沪少课标版《4、障碍跑》新课标优质课教案设计

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2、通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生机智、勇敢、果断优良品质和勇于克服困难的能力。

【教学重难点】

重点：灵巧、协调地跨、转、爬过单个障碍物，并能掌握过障碍物的方法。

难点：能灵活运用跨、转、爬过单个障碍物，并能做到动作准、速度快。

【教学准备】

音响音乐、格子图、四根弹性长绳、八个体操垫、四个大呼啦圈。

【教学学法】

学生自学互学、师生互动、小组比赛、玩中学，学中玩。

【教学过程】

一、准备部分。

(一)课堂常规：清点人数，检查安全问题。

检查学生安全方面的问题（鞋带是否系好、有没有带钥匙之类的坚硬危险品、询问是否有特殊体质的学生等）

（二）、准备部分：

1、队列，学生听口令站队（教师指挥，口令）

2、学生听口令1向前跑、2走、3反转跑练习。

3、宣布今天上课的内容：跳格子和障碍跑游戏。

二、基础部分。

（一）、跳格子游戏。

1、教师把学生带到玩游戏的地方，强调游戏规则，进行游戏。

2、引导学生初次体验玩跳格子游戏，请学生注意观察怎样跳最快。

师提问：跳格子时是腾空高快还是腾空低快。

生说：腾空低快。

3、请跳的最快的学生分享经验并演示，教师适当补充。

4、学生二次体验，利用腾空低，快速着地进行训练。

5、利用我们总结出来的经验，进行比赛游戏，从而激发学生的学习兴趣。强调要求：每个学生回来之后，记住要和下一位同学击掌。