四年级《4、障碍跑》优质课教案下载

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三、学情分析：

1、教学对象：小学四年级学生

2、学生障碍跑学习基础分析：

心理和心理特点分析：聪明、好学、模仿能力强，,但做事的稳定性较差。有些学生受身体素质的影响，学习起来比较困难，容易产生自卑或惧怕心理不敢越过障碍物，害怕受伤。极易让学生产生厌学情绪。

认知能力分析：通过障碍跑第一二次课，该班学生已经知道跨、钻、爬、翻、绕的基本动作要领。

运动能力分析：有一定的运动能力，通过学习都能顺利完成单个动作。

四、教学目标：

1、通过障碍跑的学习，使学生知道障碍跑的方法、要求和意义，从而促进身体素质和运动能力的进一步提高。

2、能够将所学知识用到身体锻炼和日常生活实践中去，使学生逐步形成自觉参加体育锻炼的好习惯。

3、发展学生的速度、肌肉力量、灵敏、柔韧和协调等身体素质，改善学生的心肺功能；克服心理障碍，适应环境的能力；提高学生的自信心和勇于克服困难、顽强进取精神。

五、教材重难点

重点：灵巧、协调地跨、钻、爬、翻、绕过单个障碍物，掌握过障碍物的正确方法。

难点：1. 跨过障碍物时的恐惧心理。

2. 能灵活运用跨、钻、爬、翻、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。

六、场地器材

小块足球场、小海绵垫12块、标志杆16根、铁拱4个、障碍圈4个、实心球8个

教学流程

1、热身部分；情景带入，从学校出发徒步慢跑，慢跑过程中对肢体进行简单的热身。到目的地，再进行针对性的进一步热身。

2、基本部分：逐一单项进行练习，分别有跨、钻、爬、翻、绕练习。

3、结束部分：在老师的带领下进行放松，最后以学生交流，互谈体会和收获，进行评价总结。。

《障碍跑》教案

内容障碍跑（连续障碍）教

学

目

标1、认知目标：通过障碍跑的学习，使学生知道障碍跑的方法、要求和意义，从而促进身体素质和运动能力的进一步提高。2、技能目标：能够将所学知识用到身体锻炼和日常生活实践中去，使学生逐步形成自觉参加体育锻炼的好习惯。3、情感目标：发展学生的速度、肌肉力量、灵敏、柔韧和协调等身体素质，改善学生的心肺功能；克服心理障碍，适应环境的能力；提高学生的自信心和勇于克服困难、顽强进取精神。重点灵巧、协调地跨、钻、爬、翻、绕过单个障碍物，掌握过障碍物的正确方法。难点1. 跨过障碍物时的恐惧心理。