四年级《3、跳长绳》优质课教案下载

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2.比赛：跑跳绳接力。

三、教材分析

跳长绳运动是学生非常喜爱的运动项目，也是我校学生大课间的必选内容，花样跳长绳是以“8”字跳长绳动作作为基础，必须先让学生学会有节奏的跳绳，才可以进一步学习花样跳长绳技术。跳绳动作包括进绳，绳中动作和出绳3个动作，在这3个技术动作中，绳中动作将作为本次课的主体内容。

四、学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。跳绳的趣味性符合孩子们爱玩，爱挑战的天性，而在课堂当中结合游戏让跳绳由浅入深、由易到难，多用语言鼓励学生克服困难，解决困难，能使学生在集体活动中团结合作，完成活动任务。

五、重难点

重点：进、出绳时机的把握。

难点：长、短绳节奏一致。

六、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下几个教学目标：

1．通过教学，使85%学生基本掌握花样跳长绳的动作要领，了解跳绳运动的锻炼价值，15%学生在此基础上进一步掌握跳花样绳中绳的动作方法；

2．通过练习培养学生对时间和空间的感觉，锻炼学生跳跃能力，发展灵敏、协调性；

3．培养学生的组织能力和团结协作精神，感受跳绳的乐趣，体验成功的喜悦。

七、教学程序

（一）开始准备部分

（二）学习提高部分

1. 绕“8”字跳长绳；

2. 两人合作跳长绳；

3.“绳中绳”；

4. 比赛：跑跳绳接力。

（三）结束部分

1.放松操；

2.教师小结；

3.值日生回收器材。

八、教学效果预计