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《1、快速跑》最新教案优质课下载
跑
后
的
加
速
跑
快速跑单元计划第1课起跑后的加速跑教学设计
一、指导思想
本课贯彻落实新课标精神,坚持“健康第一”指导思想,运用多样化的教学方法和手段逐渐转变学生的学习方式,激发运动兴趣。本课围绕起跑后的加速跑技术,学习如何跑得快的方法,培养学生对短跑项目的兴趣,逐步养成科学的锻炼方法和形成健康向上的精神面貌,为学生终身体育意识的形成奠定基础。
二、教材分析
? 起跑后的加速跑是一项需要一定协调性与速度的运动,相对其他教材来说也是比较枯燥的运动,需要学生不断地进行跑动来巩固技术动作。本课的重点是要求学生在跑动中步幅逐渐增大,步频快,因此课堂中紧紧围绕如何逐渐增大步幅、提高步频开展教学,帮助学生更好的进行跑后的加速跑从而帮助学生提高快速跑的速度。让学生在课中体验速度带给他们的快乐,培养同伴间的积极进取精神,促进学生身心健康成长。
三、学情分析
本单元的授课对象是初中七年级学生,这个阶段的学生朝气蓬勃,求胜欲和表现欲很强,希望得到他人的认可。在课堂可以抓住这个特征激发学生学习的积极性,同时也要结合本课内容进行着手,快速跑这类的课难以一直引起学生的强烈兴趣,因此在课堂中要通过多种教学方式激发学生的学习兴趣,让他们跑得快信心和团结互助的能力得到增强,从而增进他们的身心发展。
四、教学目标
1.认知目标:学生知道起跑后加速跑的动作要领。
2.技能目标:学生基本能够做到步幅逐渐增大,步频快,重心逐渐抬起。
3.情感目标:促进同学间相互交往、合作,发展人际关系。
五、教学重难点
教学重点: 步幅逐渐增大,步频快
教学难点: 上下肢协调发力及重心逐渐抬起
六、教学策略
1.教法:讲解示范法:向学生讲解本课的动作方法和要领并示范,让学生形成直观的概念;问答法:通过问题,启发学生积极思考,活跃课堂气氛;纠正错误法:帮助学生及时改正,学会正确动作;竞赛法:能够培养学生的竞争协作意识。
2.学法:自主学习法:培养学生自学能力和思考能力;展示法:通过展示激发学生的积极性;游戏法:通过游戏让学生体会到运动的乐趣。
水平四:起跑后的加速跑教案
年级