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七年级《1、双手头上向前掷实心球》公开课教案下载

沪教课标版 - 七年级 - 1、双手头上向前掷实心球

沪教课标版初中体育七年级教案

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03月03日
《基本内容Ⅰ 十、乒乓球运动欣赏 3、基本规则和赛制》优质教学课件（沪教版）

沪教课标版 - 七年级 - 3、基本规则和赛制

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02月27日
《2、呼吸系统的组成》优质课教案下载

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02月19日
《2、传（接）球》优质课教案设计

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《1、快速跑》新课标PPT课件优质课下载

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02月05日
沪教课标版《3、行进间单手高手投篮》优质课教案下载

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01月29日
七年级《3、障碍跑》优质课教案设计

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01月14日
沪教版七年级全册《基本内容Ⅰ 十、乒乓球运动欣赏 3、基本规则和赛制》名师精品教案

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01月02日
《3、障碍跑》优质课教案下载

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01月01日
《2、传（接）球》PPT课件优质课下载

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09月28日
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09月17日
《1、双手头上向前掷实心球》最新PPT课件优质课下载

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08月16日
七年级《1、跨越式跳高》公开课教案下载

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06月28日
七年级全册体育《基本内容Ⅰ 基本内容Ⅱ 三、韵律操(一) 1、基本手型》获奖说课课件ppt

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05月12日
七年级《2、挫伤》优质课教案下载

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05月11日
七年级全册沪教版《基本内容Ⅰ 基本内容Ⅱ 三、韵律操(一) 9、跳跃基本动作》优秀教案设计

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04月22日
《基本内容Ⅰ 基本内容Ⅱ 三、韵律操(一) 10、组合动作》名校名师PPT课件（沪教版七年级全册）

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03月26日
七年级《3、跳绳》新课标优质课教案设计

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03月20日
《基本内容Ⅰ 五、杠上运动 2、双杠跳起支撑摆动成右杠外侧坐—左杠外侧坐-向前跳下（女）》名校名师PPT课件（沪教版七年级全册）

沪教课标版 - 七年级 - 2、双杠跳起支撑摆动成右杠外侧坐—左杠外侧坐-向前跳下（女）

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03月14日

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教材

基本内容Ⅰ

一、跑

1、快速跑

2、耐力跑

3、障碍跑

二、跳

1、跨越式跳高

2、斜向助跑直角腾越

3、跳绳

三、掷

1、双手头上向前掷实心球

四、垫上运动

1、侧手翻

2、垫上健身练习

五、杠上运动

1、单杠单脚蹬地翻身上成支撑

2、双杠跳起支撑摆动成右杠外侧坐—左杠外侧坐-向前跳下（女）

3、双杠杠端跳起成分腿坐--分腿坐前进--前摆下（男）

六、武术

1、少年连环拳

七、篮球

1、变速运球

2、传（接）球

3、行进间单手高手投篮

八、体育锻炼对青少年机体的影响（二）

1、神经系统的组成

2、呼吸系统的组成

九、体育健身中的损伤与防治（一）

1、扭伤

2、挫伤

十、乒乓球运动欣赏

1、乒乓运动起源和发展

2、我国乒乓球运动的成就

3、基本规则和赛制

十一、体育文学作品阅读

基本内容Ⅱ

一、自由泳

1、爬泳

二、乒乓球

三、韵律操(一)

1、基本手型

2、手臂基本部位

3、头部基本动作

4、肩部基本动作

5、胸部基本动作

6、膝、踝基本动作

7、腰部基本动作

8、髋部基本动作

9、跳跃基本动作

10、组合动作

拓展内容

一、轮滑

二、飞镖

三、中国象棋

四、体育锻炼与自然环境

1、自然环境

2、阳光

3、空气

4、气温

5、水

五、英文体育作品阅读

试卷

专辑

教材

基本内容Ⅰ

一、跑

1、快速跑

2、耐力跑

3、障碍跑

二、跳

1、跨越式跳高

2、斜向助跑直角腾越

3、跳绳

三、掷

1、双手头上向前掷实心球

四、垫上运动

1、侧手翻

2、垫上健身练习

五、杠上运动

1、单杠单脚蹬地翻身上成支撑

2、双杠跳起支撑摆动成右杠外侧坐—左杠外侧坐-向前跳下（女）

3、双杠杠端跳起成分腿坐--分腿坐前进--前摆下（男）

六、武术

1、少年连环拳

七、篮球

1、变速运球

2、传（接）球

3、行进间单手高手投篮

八、体育锻炼对青少年机体的影响（二）

1、神经系统的组成

2、呼吸系统的组成

九、体育健身中的损伤与防治（一）

1、扭伤

2、挫伤

十、乒乓球运动欣赏

1、乒乓运动起源和发展

2、我国乒乓球运动的成就

3、基本规则和赛制

十一、体育文学作品阅读

基本内容Ⅱ

一、自由泳

1、爬泳

二、乒乓球

三、韵律操(一)

1、基本手型

2、手臂基本部位

3、头部基本动作

4、肩部基本动作

5、胸部基本动作

6、膝、踝基本动作

7、腰部基本动作

8、髋部基本动作

9、跳跃基本动作

10、组合动作

拓展内容

一、轮滑

二、飞镖

三、中国象棋

四、体育锻炼与自然环境

1、自然环境

2、阳光

3、空气

4、气温

5、水

五、英文体育作品阅读

试卷

专辑