《3、障碍跑》优质课教案下载

《3、障碍跑》最新教案优质课下载

障碍跑内容适合七年级学生的体育教学，它有一定的运动难度与挑战性，游戏性的障碍跑更能激发学生的学习兴趣。本课内容为上海教育出版社出版《体育与健康》教材中基本内容I跑中的障碍跑，在学习了耐力跑与快速跑的基础上再学习障碍跑有利于学生掌握障碍跑技巧，提高过障碍能力。

教学构思：

根据学生的生理和心理特点，开始采用图解与探究学习的方法，通过一个障碍物并练习，同时学会如何讲解，要求学生克服心理障碍，提高自尊与自信。接着采用分组展示讲解的形式进行小组间交流学习，进一步提高学生的自信心。然后学生根据小组间的交流学习结合挂图进行自由练习通过多个障碍。最后采用连续通过五个障碍物以及竞赛的方法激发学生的运动兴趣。使学生在不断克服运动难度和自主探究学练的过程中不断提高自尊与自信，同时感受协作练习的重要，增强集体荣誉感，促进和谐的同学关系。

教学设计：通过挂图自主学习——分组障碍跑接力赛——总结学生自学成果并讲解纠错——分组练习教师讲解的快速通过不同障碍的方法——小组讨论往返通过同一种障碍运用不同方法接力赛

教学策略：

1、教学内容安排以学生自主探究学习为主，分组交流学习、逐步深入，消除学生的被动学习心理，提高自信，主动交流学习跨越障碍。

2、练习组织形式采用田径足球中圈场地，活动区域相对集中在一起，利于教师的组织与调动学生的主动性。

3、教学方法上注重引导与激发，提高学生的积极性，促进学生的自主、合作学习。

场地设计：

体 育 与 健 康 课 时 计 划

教材障碍跑教学目标1、认知目标：掌握通过不同障碍的方法，初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质，提高越过障碍的能力。

2、技能目标：通过一系列不同的障碍跑，让学生在享受乐趣的同时愉悦身心，锻炼身体，提高技能；自主探究，激发参与兴趣，交流通过障碍时的方法，提高社会适应性。

3、情感目标：在障碍跑练习中克服畏惧心理，逐步提高自信心，培养勇敢坚强不怕困难等优良品质；积极参与小组竞赛，感受协作练习的重要，增强集体荣誉感，促进和谐的同学关系。 场地器材单元

位置水平四（3-1） 1、田径场

2、挂图

3、音响设备

4、电脑

5、iPad

6、标志桶

7、体操垫

8、跨栏架重点难点重点：有效、灵巧、安全地通过障碍物。

难点：在快速跑中对过障碍物的准确判断。顺序

时间教 学 内 容

（重、难点）教 学 过 程运动负荷教 师 活 动学 生 活 动组 织 与 要 求次时强开

始