七年级《1、跨越式跳高》公开课教案下载

七年级《1、跨越式跳高》公开课教案优质课下载

进一步掌握跨越式跳高的技术动作，提高动作的质量。并学习步点丈量的方法，通过练习，使步点准确、起跳坚决果断，能用全程助跑完成跨越式跳高的完整动作。

发展学生的弹跳力和身体的灵敏性、协调性和跳跃能力。

课堂中通过设疑，让学生在学练中培养发现问题并尝试解决问题的能力。

让每个学生都能体验成功的喜悦，培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质。

三、教材、教学对象分析

跨越式跳高曾在小学教材中出现过，因此学生在以往的学习中对于本课的内容已具备一定的基础。跨越式跳高技术简单，又有较强的趣味性、竞争性，比较容易调动学生兴趣，适合开展教学活动。

七年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。在生活中它常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作，更是许多学生用来展示自己跳跃能力的方法。这个年龄段的学生，有很强的表现欲和独立性。在教学中给学生一个展示自我的舞台，学生将会表现出应有积极性。但部分学生活泼有余、自律不足，所以在练习过程教师要加强对活跃组的调控。

教学重难点

重点：使步点准确、起跳坚决果断

难点：助跑有节奏、起跳准确有力

设计思路

本节课是复习跨越式跳高的技术动作，学习跨越式跳高的丈量步点的方法。课的设计基本思路是：

集体回忆前面所学的技术动作，教师设疑、学生自主学习、学练中通过观察思考：“怎样使助跑有节奏，起跳准确有力”，同学一起发表自己的见解，老师总结；使助跑有节奏、起跳准确有力，需要找准确稳定的助跑路线和起跳点。从而引出本节课的新授内容：如何找准确稳定的助跑路线和起跳点？

通过引出的问题“如何找准确稳定的助跑路线和起跳点？”教师用精炼的语言向学生讲解、完整示范路线，让学生在大脑中树立准确的步点丈量方法。用这种方法找到助跑路线，并在教学中引用几何的勾股定理来加以证明，让学生能更加清晰步点丈量的方法是怎样由来。通过模仿练习、自我检查、相互纠错、完整跨越式跳高技术动作练习、新高度的体验、展示，使学生体会到成功带来的喜悦。

将新兴流行的练习方法:平板支撑引入课堂。并要求各小组将动作进行拓展创编。激发学生对体育的兴趣，创新体育锻炼方式，达到体能练习的目的。

特色体现：

1、用设疑的方式，充分发挥教师的主导，学生的主体地位，让学生通过练习自觉去体验去感悟。

2、通过展示板“比一比，赛一赛”的形式，进行跨越式跳高比赛：和同组的同学比、和自己之前的成绩比较，激发学生练习兴趣。

安全措施：

课前教师检查场地、器材。

注意做好专门性的准备活动。跨越式跳高动作对下肢力量，特别是踝关节的要求较高，利用为跳高落地缓冲所用的体操垫，进行一个踏板操的热身活动，为充分活动脚踝部位，并结合学习内容做好相应部位的活动。

重视培养学生的保护帮助和自我保护的意识、能力和责任感。

七年级跨越式跳高课时计划（5-3)