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七年级《3、跳绳》新课标教案优质课下载
人为本，健康第一”的教育指导思想，采用以游戏导入教学模式和分组练习的教学方法，在轻松、愉悦的氛围中引导学生自主学习，合作学习。充分调动学生的积极性、主动性和参与性。重视学生的主体地位，自主创新，合作探究，加强交往。培养学生集体荣誉感和团结合作精神。
教材分析
跳长绳是一项简单易行的体育健身运动，它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的的一种身体运动，对于发展学生的弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。在音乐的伴奏下，学生在运动中洋溢快乐，得到锻炼的同时也收获了健康。同时，集体跳长绳又能培养学生之间的相互合作的能力，形成强烈的合作精神和团结精神，因此，作为教学的载体。
学情分析
本次课的教授班级为七年级学生。此阶段的学生身心发展逐步成熟，以具备了独立思考、概括和创新能力。根据课程标准（水平四）的要求以及学生的实际情况，本课设计：示范讲解—提出问题—模仿尝试练习—教师总结点评—学生巩固提高—增加难度（比赛）。让学生在学习中去思考、去理解、去探究。
教学目标
认知目标：通过学习，使同学们都能了解跳绳对发展身体素质的好处。
技能目标：通过学习，使90%的同学学会绕“8”字跳长绳，掌握进出绳的时机。
情感目标：通过学习，培养学生团结协作，互帮互助的集体主义精神。
本课的重难点
重点：掌握进出绳的时机。
难点：跑跳的结合。
教法学法
本节课主要采用了讲解、示范、矫正、启发、诱导等教学方法；学生主要采用合作探究、分组练习等学习方法，使学生学会“8”字跳长绳，完成本节课的教学目标。
《“8”字跳长绳》教案
本课内容：1、“8”字跳长绳
2、素质练习
教学目标：认知目标：通过学习，使同学们都能了解跳绳对发展身体素质的好处。
技能目标：通过学习，使90%的同学学会绕“8”字跳长绳，掌握进出绳的时机。
情感目标：通过学习，培养学生团结协作，互帮互助的集体主义精神。
重点：掌握进出绳的时机。
难点：跑跳的结合。
安全：1、规范着装
2、准备活动充分
3、加强安全意识