《3、跳绳》优质课教案设计

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三、教材分析

本课是以“花样跳绳”为教材，以花样跳绳一级动作为教学内容，在原有跳绳的基础上，使跳绳变得多样化，趣味化。既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣，鼓励学生多跳花样。在花样跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。

四、教学目标制定

1、认知与技能目标：学习单人花样跳绳一级动作，并学会创编。

2、体能与健康目标：通过自练、议练、创练等活动，提高学生单人花样的技能。

3、情感目标：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。　

五、教学过程

首先，在课的开始热身部分，先运用了障碍跑进行热身，跟传统的跑步热身脱离。接着利用迷你绳操，让学生与绳子一同配合做绳操，活动学生的各个关节，并让学生懂得绳子的其它用途。接着复习上节课内容，巩固学生的跳绳基本技术。

其次，通过一个趣味游戏（横扫千军）激发学生的运动兴趣。

在课的学习提高部分是以花样跳绳一级动作为主教材内容，教师从示范导入并设疑开始，运用了分解练习、完整练习、分组自主练习等。在练习过程中，教师巡回指导，纠正学生错误动作，让学生建立正确动作的表象。并利用学生争强好身胜的心理，及时为他们搭建舞台----各组展示探究成果，此后老师的激励评价，同学们的热烈掌声，学生的激情将更高了，自信心也将随之增强了，同时最佳创编奖、最佳合作奖、最佳表演奖也随之产生了。并为之后的游戏做铺垫，游戏保卫钓鱼岛开始将把整堂课推向最高潮，在加深他们的团队合作精神的同时也培养了他们的集体荣辱感。

最后是恢复整理部分，通知老师的带领使同学们在愉悦的音乐氛围中结束了本课。

整堂课，以“跳绳”贯穿始末，灵活运用跳绳的多样性，不断鼓励学生创新。游戏贯穿整个教学过程，在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，“寓教于乐，学生为本”的目的。

六、教学中可能出现的问题及解决预防方

(1) 问题：学生在学习中出现错误动作技术，动作不协调。

解决预防方法：在教学过程中，学生出现错误动作技术时，应该及时提醒纠正，教师或让优生做正确的动作示范，让学生观察，积极模仿，反复练习正确的动作，形成正确动作的动力定型。

（2）问题：学生在学习中不按要求进行练习，影响课堂教学秩序。

解决预防方法：学生在练习中不安要求进行练习，影响课堂教学秩序，教师要及时纠正并加以引导，积极激发他们的学习兴趣，培育他们遵守体育道德的良好个人品格。

七、场地布置

1.器材布置：篮球场一个、跳绳25条。

2.器材的回收：师生再见下课后，各组组长在教师的指导下，把跳绳放回器材室。

八、效果预计

预计运动负荷：运动强度为中等，练习密度：45%左右，最高心率150次/分钟，平均心率120次/分钟。

花样跳绳教学教案

教学

内容 1、跳绳； 2、花样跳绳一级动作 。教学