沪教课标版《1、双手头上向前掷实心球》优质课教案设计

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双手头上前掷实心球是初中一年级体育投掷教学中的一项内容，也是学生喜爱的体育运动项目之一，而且也是日常生活中不可缺少的实用技能。通过教学，可以发展学生上下肢力量和腹背力量，提高学生的协调和平衡能力。

二 对学生的情况进行分析：

本次的授课对象是初中一年级学生。他们活泼好动，模仿能力强，好奇心强，并且爱展现自我。但是他们的自我控制能力和约束能力较差。

三 教学目标：

1.认知目标：通过学习，使学生理解双手前掷实心球动作要领

2.技能目标：通过学习，使80%的同学能偶熟练掌握双手前掷实心球的动作方法，掌握出手速度、出手角度易犯错误动作要领，发展学生灵敏、柔韧等身体素质

3.情感目标：通过学习，培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质

四 教学方法和学法：

教法：讲解示范法、纠错指导法和游戏竞赛法。

学法：观察法、模仿法和小组合作法

五 教学重难点：

教学重点：出手速度、出手角度

教学难点：全身协调用力

六、教学策略：

1、教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。

2、实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心，从而达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。

3、最后比谁投的远比赛，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习热情，做到每人参与、配合、投入、分享，体验集体的乐趣与力量。

七、学习评价：

1、评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。

2、评价比赛时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性，规范纠正易犯错误动作。

《双手头上掷实心球》教案

内 容

主 题双手头上向前掷实心球

上下肢力量素质练习重点：出手速度、出手角度 难点：上下肢协调配合学 习

目 标认知目标：通过学习，使学生理解双手前掷实心球动作要领。