沪教课标版《3、行进间单手高手投篮》优质课教案下载

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教学难点

上下肢协调用力结构时间教学内容教师活动学生活动要求组织开始部分10’一、课堂常规

1、整队：师生问好检查人数及服装（图1）

2、宣布课的内容及任务

3、围绕篮球场慢跑三圈（图2）

4、热身操六节

二、熟悉球性练习：

1、向上抛接球击掌练习；

2、身体躯干绕球练习；

3、单手模拟投球练习1、教师语言要清晰

2、教师讲解课堂要求和任务

1、激发学生的学习动力，带领学生进行练习，及时给予激励和提示。1、学生成四列横队集合

2、学生认真听讲，注意观察

1、听从指挥，注意力集中

2、师生一起热身，达到热身的目的

1、按老师要求练习。控制住球，尽量不要使球掉地上。

快、 齐、静

认真练习注意安全

图1

图2基本部分30’一、篮球：行进间单手高手投篮要领（以右手投篮为例）:右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，身体重心前移，双手向前上方举球。当身体接近最高点时，右手将球投出。

口诀：

一大二小三高跳

右腿提膝身挺直

身体腾空球上肩

手臂伸直前压腕