冀教2011课标版《发展综合性移动技能》新课标优质课教案设计

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三、学情分析

本次课授课对象是高一年级女生，初中时学过蹲踞式起跑，但是对蹲踞式起跑技术的作用、原理认识不够，加上手臂支撑力量不足，导致学生蹲踞式起跑技术掌握不好。高一学生是在初中学习蹲踞式起跑的基础上，进一步改进和提高蹲踞式起跑技术，主要解决学生重心前移不够、蹬地摆臂无力、克服起跑时上体过早抬起的问题。另外高中学生对田径教材，特别对类似蹲踞式起跑这样枯燥的教材内容会表现出不感兴趣，影响学习效果。因此在学习过程中不仅要让学生正确掌握蹲踞式起跑技术，而且要体现教师的教学风格和特色，进行良好的师生互动，要让学生在轻松，愉快的环境中学习，提高对蹲踞式起跑的学习兴趣。

四、教学目标

1．认知：了解蹲踞式起跑与起跑后加速跑的动作要点，理解蹲踞式起跑时蹬摆配合的重要性，让学生知道如何快速摆脱静止状态。

2．技能：基本学会蹲踞式起跑方法和起跑后的加速动作，体验蹬摆动作，尽量克服起跑时上体过早抬起。

3．情感：培养学生勇往直前，相互帮助、积极向上的优良品质。

五、重点难点

重点：起跑前后的重心及姿势

难点：蹬摆的稳定协调

六、教学策略与手段

本课采用“自主、参与、合作”的教学方法，安排互相合作练习，游戏、比赛等形式，利用激励性语言，及时评价来提高学生学习兴趣，学习积极性。遵循循序渐进教学原则合理安排每个教学步骤，使每个学习的内容和环节紧紧相扣，层层递进；为了解决重难点和学习中出现的问题，安排了模仿练习；为了解决蹬地摆臂问题，采用抵住同伴后脚起跑练习和扶髋练习；为了防止起跑时上体过早抬起的问题，安排了两人和多人的协作练习；为了提高学生学习兴趣，在准备部分安排了跑的辅助练习和“喊数抱团”的反应游戏，最后蹲踞式起跑接力赛让学到的知识得到了运用。

体育与健康实践课教案

学生人数40授课时间第1次课教学内容短跑：蹲踞式起跑与起跑后的加速跑

素质：高抬腿 交换跳课的结构教学与练习

内 容练习目的要求教师引导与组织学生参与次数时间开始部分课堂常规

1 体委整队上报人数

2教师检查着装，宣布本节课内容

3 做好安全教育工作

1-2

2分钟集中注意

力教法：

1、讲解

2、组织、指挥

3、提示、鼓励

组织：： 快、静、齐准备部分一、学生四列纵队围绕小广场慢跑三圈