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《基本内容Ⅰ 基本内容Ⅱ 三、韵律操(一) 9、跳跃基本动作》最新教研教案教学设计（沪教版七年级全册）
学习重点
如何在运动中保护自己，避免损伤。
教学方法
讲述法和示范法
教学步骤
开始部分：课堂常规
整队集合
陈述学习目标
准备部分：准备活动
热身操
教学部分：教师讲解韵律操膝踝基本动作方法和要领
教师做分解和完整动作示范
跟音乐展示，评价，表扬。
结束：教师小结，同学们做自由放松运动，下课。