《第一章 发展综合性移动技能 与综合性移动技能发展有关的力学知识》精品课教案（冀教版八年级全册）

《第一章 发展综合性移动技能 与综合性移动技能发展有关的力学知识》最新教研教案教学设计（冀教版八年级全册）

初步学习跳远的起跳与腾空步技术动作。 体能发展目标 提高学生的跳跃能力与水平，促进身体协调性的发展。

促进学生身体正常发育。 情感态度目标 培养学生敢于实践和勇于展示自我的优良品质。

培养学生不怕挫折的精神和坚强的意志品质。 重点

难点 重点：起跳技术

难点：准确的起跳 教学结构 教学内容 教师指导 学生活动 教学措施 时间强度 准 备 部 分 1、整队集合，师生问好，统计出勤情况。

2、回顾前次课学习的内容，宣布本次课的教学内容。

3、检查服装，安排见习生，队列练习。 1、集队问好。

2、宣布内容，提出目标，讲解安全事项。

3、安排见习生。

4、带领学生进行热身活动。 四排横队集合，精神饱满，集合注意力。 四排横队：如图

XXXXXXXX

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OOOOOOOO

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△ 五分钟 小强度 游戏练习。小游戏：斗鸡。

蹲踞式跳远：起跳、腾空步。 游戏要求：两人一组进行游戏，以脚最后落地者为胜。

提示注意游戏安全。 通过游戏活跃课堂气氛，提高学习兴趣，同时确定踏跳有力脚。每位同学左右脚交替进行。各练习6次。 两人一组，注意两组之间的距离，不要互相碰撞。热身练习。 十 分 钟 基 本 部 分 1、原地模仿起跳练习。原地起跳、腾空动作（单跳单落），教师做示范演示。

2、启发学生思考上下肢动作方法及如何协调，明确起跳脚。

3、指导学生做起跳蹬伸练习、准确、有力、充分。

4、指导学生腾空步的动作学习，教师做示范演示。在跑道上助跑4-6步，起跳后完成腾空步动作。下落时以摆动腿落进沙坑，接着向前跑出。

5、及时纠正学生易犯的错误。可采用视线方向、跳板时的声音、膝部向上方顶等方法。

6、提出问题，启发学生在练习过程中体会动作要领。 1、做跳过小水池（垫子）练习6-8次。要注意观察，在模仿的基础上加强理解，体会动作。

2、体会摆臂摆腿技术练习，确定起跳脚，力求动作协调同步。10-20次。

3、提高跳跃能力练习（远度与高度交替）。8-10次。

4、踏板起跳接腾空步练习，单跳单落，空中姿态正确，腾空有高度。8-10次。