冀教版体育八年级全册《第三章 发展肌肉力量 最大肌力》优秀教案下载

冀教版体育八年级全册《第三章 发展肌肉力量 最大肌力》优秀教案教学设计

本节课选用冀教2011课标版教材，八年级全一册，第三章“发展肌肉力量”，主要是通过完成“背弓”动作来解决实心球引球的“幅度”，并在此基础上，体会实心球技术的“鞭打”动作。以此发展上肢肌肉力量。实心球技术学习环节让学生体验实心球的引球技术，通过与物理学科知识相结合，明白“超越器械”动作的必要性，体会“鞭打”动作带来的速度感，折返跑游戏让学生体会认真、专注的听课习惯及理解能力对体育学习的重要性，通过游戏与数学学科知识相结合，通过学生战术的变化，证明了体育学科不仅能锻炼速度、力量、灵敏、反应等能力，还能培养学生的思维、理解、计算、创新等能力。两个主教材上下肢配合遥相呼应即充实了教学内容，发展了学生的肌肉力量，又充分体现了体育学科与各学科之间的联系。

三、教材分析

实心球是初中《体育与健康》中的重点教材。也是近几年体育中考的项目之一。它可以发展学生的肌肉力量，运动速度和全身协调用力的能力。促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，从而促进学生健康的生长发育。从实心球技术分析：握球的“稳度”，引球的“幅度”，鞭打的“速度”，鞭打的“角度”及支撑的“力度”决定着实心球的远度。

趣味性的折返跑游戏，考察了学生的听讲习惯、理解能力及逻辑思维能力。教学中由于学生的个体差异，部分学生正确完成有一定的难度，但是从考虑学生发展方面来看又是一个有益于学生身心发展的好教材。因此，本节课利用设疑、探究、比赛等多种教学法吸引学生，鼓励学生，培养他们勇敢果断、自尊、自强，战胜自我的意识，从而保证教学活动顺利地进行。

四、重点：实心球的引球“幅度”，完成“背弓”动作。

五、难点：实心球的“鞭打”技术，体会“鞭打”的速度及角度。

四、学情分析

水平四阶段的学生正进入青春发育中期，在生理上已具有了掌握较为系统的技术动作能力，也具备学习实心球技术的身体条件；心理上学生感知觉的精确性和概括性增强，观察的目的性和自觉性也有了提高，开始关注自我并开始出现自我反思。水平四阶段的学生具有较强的求知欲望，对于实心球动作技术的学习有积极性和主动性，同时通过结合物理等学科的相关知识他们能够对实心球技术中的“超越器械”“背弓”“鞭打”等词汇进行理解并加以掌握和运用。

五、教学策略分析

本节课的主要内容是通过体会“背弓”，来完成实心球的“超越器械”动作，通过体会“甩鞭”，来尝试实心球的“鞭打”动作，由于学生身体条件存在个体差异，所以采用跳绳做辅助，同学间互帮互助等方法进行练习，本节课自始始终围绕一根学生熟悉的跳绳展开练习，在掌握知识的同时，吸引了学生的注意力，通过“种瓜得瓜、种豆得豆”的折返跑游戏，培养学生的反应、灵敏、协调、速度等能力，增加学生的运动兴趣，通过设疑，探究等方式培养学生理解、计算、合作、交流等能力，增强了学生的团队意识。为学生终身学习的体育意识打下坚实的基础。

发展肌肉力量---双手头上掷实心球技术的学习

单 位

水平、年级

水平四、八年级

人 数

人

教学

目标

1.全部学生能理解并说出“背弓”的意义。（让器械有更长的做工距离）

2.在学习实心球技术时，90%学生能够做出“背弓”动作，体会实心球技术的“鞭打”动作并尝试运用到实心球徒手技术中。

3. 在积极参与游戏过程中，感受知识的力量，通过团队协作，体验合作成功的喜悦、竞争的魅力。

教学

内容

1、双手头上掷实心球技术

2、折返跑游戏（种瓜得瓜、种豆得豆）