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科学版一年级第二学期 《第6课 基本体操：拍手操》优秀教案设计
重点：秧歌步与蹲趾步练习
难点：动作协调，自然
三、教学过程
（一）课堂常规
1.体育委员整队，报告人数
2.检查学生服装，安排见习生
3.宣布本节课的学习任务
（二）准备活动
1.慢跑
2.广播操
（三）课堂活动
1.踏步走
练习提示：
1拍：左脚向左或向前踏一步。
2拍：右脚掌在左脚跟后起点地，同时双腿屈膝。
2.秧歌步
练习提示：
1拍：左脚向右脚前方迈一步。
2拍：右脚绕过左脚向前迈一步。
3拍：左脚向左侧横迈一步。
4拍：右脚后退一步，双臂随身体的扭曲而自然摆动。
3.蹲趾步
练习提示：
1拍：两脚轻跳，右脚落地稍屈膝，同时左脚跟在体向前点地，身体略向左倾斜。
2拍：左脚轻跳，落地稍屈膝，同时左脚尖在体后点地