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一年级体育第一学期 《投掷：下手持轻物掷准》精品课教案
准
备
部
分 一、整队、师生问好 声音亲切，态度和蔼 集合快静齐
声音整齐洪亮
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六列散开，左右一臂距离 1 6 小 情景导入 我们一起来看段视频，小朋友们注意观察。（出示PPT）
成为一名飞行员保卫我们的祖国是非常光荣的，今天我们来体验一下飞行员的生活。 认真听讲，情绪高涨 三、准备活动 肩绕环（前后）
扩胸 振臂 腹背运动 膝关节 手腕脚腕运动 示范，跟随老师一起做准备活动
课的
部分 课的内容 教与学 教学组织 负荷 教师活动 学生活动 次数 时间 强度 基本部分 飞行训练（投掷纸飞机） 1、分发纸飞机
2、组织学生试投两次
3、提问“怎么才能让飞机飞得又高又远”
4、跟着视频做分解动作（PPT）
5、组织学生分组投掷纸飞机，巡视纠正错误动作，表扬练习认真，练习效果好的学生。
6、总结此次“飞行训练”。 1、传递纸飞机
2、试投
3、学生小组讨论并举手回到问题
原地做分解动作